Современный ритм жизни не только предполагает постоянное выполнение тех или иных действий и обязанностей по налаженной схеме, но и открывает для этого все новые и новые возможности. И даже такое состояние женщины как беременность сегодня не воспринимается как что-то сверхособенное, вынуждающее оградить себя от окружающего мира. А беременная за рулем – сегодня уже далеко не редкость.
Однако, так ли это правильно и безопасно для здоровья и жизни будущей мамочки и ее малыша? Главным критерием для определения ответа будет как общее состояние женщины, так и особенности протекания ее беременности.
Дело в том, что, будучи беременной, женщина может ощущать вялость, повышенную утомляемость, сонливость. Традиционными спутниками этого состояния в определенный период являются токсикоз и склонность к раздражительности. Исходя из этого, нужно не просто оценивать свое состояние, садясь за руль в конкретный момент, а предположить реакцию своего организма на длительное пребывание за рулем.
Также следует помнить, что вождение – это стресс и любое нахождение на дороге – это определенный риск. Если женщина сильно переживает и боится непредвиденных ситуаций, ей лучше не садиться за руль. Ведь помимо негативных эмоций, которые отрицательно скажутся не только на ее состоянии, но и на нервной системе ребенка, управление автомобилем вызовет еще и снижение концентрации внимания.
Несомненно, определяющим фактором для принятия решения «садиться или не садиться?» будет рекомендация наблюдающего врача. Если у него нет претензий к состоянию здоровья женщины, а сама она чувствует в себе уверенность – можно продолжать свою водительскую практику. Но, тем не менее, положение обязывает следовать некоторым рекомендациям, которые не только позволят обезопасить водителя «с пузиком», но и добавят комфорта в процесс вождения.
Позаботьтесь о правильном и удобном положении, сидя за рулем. А именно, отрегулируйте позицию кресла, подложите под поясницу маленькую подушку и правильно расположите ремень безопасности, чтобы он находился или под животом, или над ним. Кстати, есть довольно удобные четырехточечные ремни безопасности для беременных – их можно использовать и для пассажирского сидения.
Избегайте резких маневров: обгона, ускорения, спонтанных поворотов. Зачем вам лишний риск и стресс?
Обязательно берите в дорогу аптечку, укомплектованную с учетом вашего «интересного положения». Также возьмите питьевую воду и небольшой запас провизии – чувство голода у беременных может возникнуть неожиданно.
И всегда берите с собой исправный и заряженный мобильный телефон и свою обменную карту.
Легкой беременности и приятного вождения!